Педикюр в домашних условиях
Педикюр – это один из самых важных моментов ухода за ногтями. Однако, многие женщины не делают эту процедуру, говоря, что у них нет на это времени. Даже если женщина будет с красивым макияжем, великолепной причёской и ухоженными ногтями, то вся эта красота померкнет при виде неухоженных ногтей на ногах.
Педикюр – это процедура обязательная, и ее должна уметь делать каждая женщина. Это не потому, что ухоженные ноги красиво выглядят, но самое главное заключается в том, что на ступнях ног есть нервные окончания, которые ведут ко всем внутренним органам. И когда вы снимете на коже ступней ороговевший слой кожи, то вы как бы очистите тело и дадите ему дышать. Также красивые и ухоженные ступни придадут вам уверенности в себе и обеспечат отличное настроение.
Правила педикюра в домашних условиях
Частота процедуры педикюра
Частота педикюра зависит от времени, вашего желания, особенностей кожи и ногтей на ваших ногах. Если кожа нарастает быстро, то педикюр надо делать часто, а если кожа на ногах сухая и тонкая, то можно делать эту процедуру раз в месяц.
Подготовка к педикюру
Для SPA-педикюра в домашних условиях вам следует для начала подготовить ноги.
- Возьмите тазик с горячей водой, добавьте в воду нашатырный спирт и питьевую соду (это размягчит кожу и ногти). Также можно использовать оливковое или растительное масло, хвойные или травяные средства. И помните, что прежде чем приступать к педикюру, надо распарить ноги.
- По мере остывания воды можете подливать более горячую. После того, как вы распарили ноги (они должны быть нежно-розового цвета), можете смело обрабатывать кожу. Пятки и подошву ступней потрите мелкозернистой пемзой круговыми движениями. Можете использовать пилинг для ног, чтобы убрать ороговевшие частицы кожи.
- После пилинга ополосните ноги водой. Приступать к педикюру можете через 20-30 минут.
Процедура педикюра
- Для начала специальной лопаточкой аккуратно отодвиньте кутикулы, для того чтобы свободно дышали ногти. Если сразу после ванночки мягко отодвинуть полотенцем кожицу у основания ногтей, то она будет расти медленнее. Не вздумайте обрезать кутикулы вокруг пальцев – может возникнуть воспаление кожи.
- Далее обрезайте ногти, постарайтесь сделать их красивыми. На большом пальце обрезать ноготь стоит по прямой! Это во избежание врастания его в палец. Если же у вас появилась проблема врастания ногтя, то можно воспользоваться раствором йодуксуса. Если и это не поможет, то обратитесь к врачу за помощью. Стоить заметить, что полностью ноготь состригать не стоит, а то от трения об обувь могут возникнуть мозоли.
- Образовавшиеся на ступнях натоптыши тоже могут доставить много неприятностей. Как правило, они появляются на боках ступней и на пальцах. Вы можете также принять их за мозоли, но это не они. Натоптыши появляются из-за жёстких стелек и тесной обуви. Но они могут появиться и от нарушенного кровообращения в ногах. Бороться с ними сложно, но специальные масляные компрессы помогут в этом. Их надо делать на ночь. Тоненькие хлопчатобумажные носки пропитайте тёплым маслом и оденьте их на ноги. Наденьте сверху целлофановый пакет и носки потолще. Утром надо всё это снять, ноги сполоснуть тёплой водой и потереть натоптыши жёсткой мелкой щёткой. На ночь в натоптыши вотрите касторовое масло(оно заживит мелкие трещины и смягчит кожу ступней).
- Если же на ступнях появилось воспаление или натёртости, то можете сделать тёплую ванночку из настоя цветков ромашки или отвара игл сосновых.
- Делая педикюр, уделите особенное внимание состоянию ногтей. Костяной или тупой деревянной палочкой убирайте скопившиеся отторгнутые и загрязнённые клетки из-под ногтей. Главное – не повредите внутреннюю поверхность ногтей и их жировую прокладку.
- Чтоб не травмировать ногтевую поверхность, шероховатости следует снимать при помощи мягкой и щадящей пилочки. Ногти надо пилить в одном направлении от краёв к центру. Если же пилить ногти в разные стороны, то можно повредить роговое вещество ногтей, и тогда они станут ломкими и начнут крошиться. Это касается и ногтей на руках.
- Если у вас слоятся ногти, то смажьте их тонким слоем йода (на ночь) или покрывайте их регулярно бесцветной витаминной основой для лака.
- Если цвет ногтей желтоватый, то сделайте ванночку с лимонным соком (2 ст. ложки на 1 литр воды). Такой цвет ногтей говорит о нехватке витаминов в организме, поэтому, не забудьте добавить в свой рацион фрукты и овощи.
Следуя таким нехитрым правилам, вы добьетесь того, что при минимуме затрат средств и времени ваш педикюр всегда будет идеальным. Вы предупредите появление косточек на ногах, мозолей, натоптышей и грибковых заболеваний. Возможно, у вас есть свои секреты педикюра? В таком случае вы можете дополнить эти советы своими комментариями.