Главная Красота и Здоровье Твоё тело Педикюр в домашних условиях

Педикюр в домашних условиях

Педикюр – это один из самых важных моментов ухода за ногтями. Однако, многие женщины не делают эту процедуру, говоря, что у них нет на это времени. Даже если женщина будет с красивым макияжем, великолепной причёской и ухоженными ногтями, то вся эта красота померкнет при виде неухоженных ногтей на ногах.

Педикюр – это процедура обязательная, и ее должна уметь делать каждая женщина. Это не потому, что ухоженные ноги красиво выглядят, но самое главное заключается в том, что на ступнях ног есть нервные окончания, которые ведут ко всем внутренним органам. И когда вы снимете на коже ступней ороговевший слой кожи, то вы как бы очистите тело и дадите ему дышать. Также красивые и ухоженные ступни придадут вам уверенности в себе и обеспечат отличное настроение.

Педикюр

Правила педикюра в домашних условиях

Частота процедуры педикюра

Частота педикюра зависит от времени, вашего желания, особенностей кожи и ногтей на ваших ногах. Если кожа нарастает быстро, то педикюр надо делать часто, а если кожа на ногах сухая и тонкая, то можно делать эту процедуру раз в месяц.

Подготовка к педикюру

Для SPA-педикюра в домашних условиях вам следует для начала подготовить ноги.

  1. Возьмите тазик с горячей водой,  добавьте в воду нашатырный спирт и питьевую соду (это размягчит кожу и ногти). Также можно использовать оливковое или растительное масло, хвойные или травяные средства. И помните, что прежде чем приступать к педикюру, надо распарить ноги.
  2. По мере остывания воды можете подливать более горячую. После того, как вы распарили ноги (они должны быть нежно-розового цвета),  можете смело обрабатывать кожу. Пятки и подошву ступней потрите мелкозернистой пемзой круговыми движениями. Можете использовать пилинг для ног, чтобы убрать ороговевшие частицы кожи.
  3. После пилинга ополосните ноги водой. Приступать к педикюру можете через 20-30 минут.

Процедура педикюра

  1. Для начала специальной лопаточкой аккуратно отодвиньте кутикулы, для того чтобы свободно дышали ногти. Если сразу после ванночки мягко отодвинуть полотенцем кожицу у основания ногтей, то она будет расти медленнее. Не вздумайте обрезать кутикулы вокруг пальцев – может возникнуть воспаление кожи.
  2. Далее обрезайте ногти, постарайтесь сделать их красивыми. На большом пальце обрезать ноготь стоит по прямой! Это во избежание врастания его в палец. Если же у вас появилась проблема врастания ногтя, то можно воспользоваться раствором йодуксуса. Если и это не поможет, то обратитесь к врачу за помощью. Стоить заметить, что полностью ноготь состригать не стоит, а то от трения об обувь могут возникнуть мозоли.
  3. Образовавшиеся на ступнях натоптыши тоже могут доставить много неприятностей. Как правило, они появляются на боках ступней и на пальцах. Вы можете также принять их за мозоли, но это не они. Натоптыши появляются из-за жёстких стелек и тесной обуви. Но они могут появиться и от нарушенного кровообращения в ногах. Бороться с ними сложно, но специальные масляные компрессы помогут в этом. Их надо делать на ночь. Тоненькие хлопчатобумажные носки пропитайте тёплым маслом и оденьте их на ноги. Наденьте сверху целлофановый пакет и носки потолще. Утром надо всё это снять, ноги сполоснуть тёплой водой и потереть натоптыши жёсткой мелкой щёткой. На ночь в натоптыши вотрите касторовое масло(оно заживит мелкие трещины и смягчит кожу ступней).
  4. Если же на ступнях появилось воспаление или натёртости, то можете сделать тёплую ванночку из настоя цветков ромашки или отвара игл сосновых.
  5. Делая педикюр, уделите особенное внимание состоянию ногтей. Костяной или тупой деревянной палочкой убирайте скопившиеся отторгнутые и загрязнённые клетки из-под ногтей. Главное – не повредите внутреннюю поверхность ногтей и их жировую прокладку.
  6. Чтоб не травмировать ногтевую поверхность, шероховатости следует снимать при помощи мягкой и щадящей пилочки. Ногти надо пилить в одном направлении от краёв к центру. Если же пилить ногти в разные стороны, то можно повредить роговое вещество ногтей,  и тогда они станут ломкими и начнут крошиться. Это касается и ногтей на руках.
  7. Если у вас слоятся ногти, то смажьте их тонким слоем йода (на ночь) или покрывайте их регулярно бесцветной витаминной основой для лака.
  8. Если цвет ногтей желтоватый, то сделайте ванночку с лимонным соком (2 ст. ложки на 1 литр воды). Такой цвет ногтей говорит о нехватке витаминов в организме, поэтому, не забудьте добавить в свой рацион фрукты и овощи.

Следуя таким нехитрым правилам, вы добьетесь того, что при минимуме затрат средств и времени ваш педикюр всегда будет идеальным. Вы предупредите появление косточек на ногах, мозолей, натоптышей и грибковых заболеваний.  Возможно, у вас есть свои секреты педикюра? В таком случае вы можете дополнить эти советы своими комментариями.

Сб, Май 28 2011 | Автор: antonina | Нет комментариев