Главная Красота и Здоровье Твоё тело Солнечный загар: как продлить эффект?

Солнечный загар: как продлить эффект?

Наконец пришли по-настоящему жаркие и солнечные летние денёчки. И теперь, каждая из нас может получить натуральный и красивый солнечный загар, не бегая регулярно в солярий. Тем более натуральный загар приобретается очень быстро и легко, правда есть одно но: он также быстро и легко исчезает с Вашей кожи.

Как же сохранить красивый солнечный загар?

1.Помните о том, что агрессивный и интенсивный загар сходит очень быстро. Ярким примером является «южный загар». Наша неподготовленная кожа, подвергаясь резкому и активному воздействию солнечных лучей, даже при условии правильной защиты (специальные солнцезащитные крема) подвергается сильнейшему стрессу. Вследствие чего, она действительно очень быстро загорает, но после этого, она так же быстро стремиться скинуть с себя этот загар и восстановиться. Поэтому загорать лучше всего в тени, да это займет больше времени, но зато такой загар будут радовать Вас еще многие месяцы.
2. В период интенсивного летнего загара обязательно используйте не только специальные средства защищающие кожу, но различные увлажняющие крема для тела, особенно после душа. Под воздействием солнечных лучей кожа интенсивно теряет влагу, и для того чтобы уберечь ее от высушивания и ненужного шелушения (а значит, сохранить загар) необходимо ее регулярно дополнительно увлажнять.
3.Особенно полезен для выработки меланина, а значит и для красивого загара витамин А. Поэтому в летнее время налегайте на продукты им богатые, а именно на морковь, печень, яйца, шпинат и абрикосы. Однако, не забывайте о том, что для правильного усвоения витамина А необходимы жиры, поэтому добавляйте к этим продуктам масло (лучше всего оливковое, дабы не испортить фигуру).
4. Не помещает и парочка народных рецептов:
-  умывайте лицо не водой, а кубиками льда из легко заваренного чая (и для тонуса кожи полезно и красивый цвет лица сохранит);
- вместо косметического скраба применяйте кофейную гущу (причем для всего тела), таким образом, Вы не только сохраните загар, но и, заодно, поборитесь с целлюлитом, ведь кофе – один из самых серьезных врагов целлюлита.
И напоследок еще одни совет: перед тем как покупать средства для загара и увлажнения кожи, проконсультируйтесь со специалистами салона или магазина, в котором приобретаете косметику, они помогут подобрать то, что подходит именно Вам.

Пн, Июль 12 2010 | Автор: avtor | Нет комментариев